Ingredienti:

2 arance

2 carote

2 cm di zenzero fresco

il succo di mezzo limone

qualche cubetto di ghiaccio

1 cucchiaino di miele

Spiegazione:

Togliete la buccia all‘arancia e mettete gli spicchi nel bicchiere di un frullatore (o usate un frullatore a immersione).

Pulite le carote, tagliatele a pezzi e mettetele nel frullatore. Unite anche il succo di limone, un pezzetto di zenzero sbucciato di circa due centimetri, qualche cubetto di ghiaccio e il miele.

Frullate tutto molto bene e versate subito nei bicchieri.